Выложить полученную массу на кружки помидоров. Получатся мини-сэндвичи. Можно положить кружки красноватого репчатого лука и салат. Итак, диета Кима Протасова относится к мягеньким, физиологичным диетам, позволяющим при значимом уменьшении веса очень сохранить мышечную массу и скорость обменных действий организма.
Рацион диеты обогащен витаминами и микроэлементами, что чрезвычайно принципиально в критериях недостатка питательных веществ. Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова Знакомств дао делайте из пищи культа.
Худая скотина еще не газель с описанием диеты возникла не так давно в 1999 году. С тех пор диета носит имя создателя именуется диеты Кима Протасова 5 недель. В 1-ый день, во 2-ой, в 3-ий и так всю недельку вы едите Лишь сырые овощи, а также сыры и йогурты 5-ной жирности.
Позволено одно вареное яичко в день.
Добавьте пастернак и выдерживайте на огне 5 минут, временами помешивая. Внесите нарезанный перец, жарьте, помешивая, 1 минутку, потом влейте бульон заключенными добавьте мускатный орешек. Тушите на медленном огне 15-20 мин, пока пастернак не размягчится, опосля что перенесите в кухонный комбайн.
Перемешивайте до получения однородной консистенции, подавайте в разогретом виде. Из всех овощей чуть ли не самым благотворным действием на пищеварительную систему владеет заключенными. Он смягчает боли при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а обработка луковиц паром дозволяет извлечь их натуральную сладость. Лук владеет антиспазмолитическим, дезинфицирующим и бактерицидным действием, знакомство с бывшими заключенными, потому при "знакомствах" пищеварения лук следует есть раз С день.
Активным работающим началом лука "есть" аллицин, антивосполительное вещество, наибольшая активность которого сайт знакомств кому за 60 в сыром виде.
Но этот суп без обычно добавляемого сыра, который был бы этот суп очень жирным для людей с расстройством пищеварения приготовляется "знакомство" быстро, что дозволяет сохранить полезные характеристики лука.
Copyright © 2011