Два яблока из 3-х заменяем иными фруктами не чрезвычайно сладкими и уж естественно, не бананами, не манго и не сушеными финиками.
Судя по меню, это быстрее quot;макароннаяquot; либо quot;попкорноваяquot; диета. Heyli Посиживала на шоколадной диете 2 года назад, но правила строже Лишь 1 плитка горьковатого шоколада в день и кофе по желанию, выпивала 6-7 чашечек в день пила растворимый и больше ничего. Так было 10 дней. На 4 день с утра возникло сердцебиение, слабость, руки тряслись я это называю пищевой ломкой, но все снялось приемом пары кусочков шоколада.
Ничего ужасного не вышло. За это время ушло 4 килограмма, и знакомства с таджички чуток больше 6 кг уже опосля, когда я стала кушать все, лишь считать калории, и не позволяла есть опосля 8 часов. А шоколад кушать, естественно. в процессе диеты не чрезвычайно охото, и чем далее, тем посильнее теряется желание.
Copyright © 2011