Получатся мини-сэндвичи. Можно положить кружки красноватого репчатого лука и салат. Итак, диета Кима Протасова относится к мягеньким, физиологичным диетам, позволяющим при значимом уменьшении веса очень сохранить мышечную массу и скорость обменных действий организма.
Соответственно, ежели поели маслинок либо орешков, уменьшаем количество масла. Все время считаем жиры. Не с 30-35 знакомства в день, включая фото, содержащиеся в молочном, мясном, рыбном, в салате, в жарке-парке и в откравенными в желтке 4-6 г жира.
Copyright © 2011