Анна Девченки, Всем привет. Ну поначалу к основному, Рост 1.
Размер порции до 250 мл. К каше нежирный творог, плюс овощной салат. Часть молочных товаров заменяем постным мясом, курицей иными постными источниками белка. А сейчас мы поведаем для вас о том, как из товаров, разрешенных Кимом Протасовым, приготовить вкусные и довольно сытные блюда.
На 2-4 порции 250 г помидоров, 1 свежайший огурец средней величины, 1 редька средней величины, 1 луковица, соль, перец, 1 ст.
Copyright © 2011